منتديات أعز الناس

منتديات أعز الناس (https://www.a3zz.net/index.php)
-   طب وصحة (https://www.a3zz.net/forumdisplay.php?f=13)
-   -   فوائد التصفيق..؟؟ (https://www.a3zz.net/showthread.php?t=5590)

عيون المهاا 09-26-2010 08:44 AM

فوائد التصفيق..؟؟
 
فوآآئد التصفيق.. !!




أول ما قريت هالمعلومة قلت أشارككم بها ^^

"صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا ، كي تتمتعوا بالصحة والعافية !"..

فحسبما يؤكد الدكتور الكوري تشو يونغ تشون الذي ظل يجري بحوثا في الفوائد العلاجية للتصفيق خلال الثلاثين عاما الماضية ، فإن عملية التصفيق عملية كيميائية تنبه أعضاء الجسم ، خاصة الأمعاء ، من خلال الأوعية الدموية التي تتجمع في منطقة كف اليد ونهاية الأصابع. وإذا صفقنا بقوة وجدية فسيمتد تأثير التصفيق من الرأس حتى القدم ، حيث نشعر كأننا نقوم بتمرين رياضي وتدليك لكل مناطق الجسم.



أول طرق التصفيق العلاجي : هو التصفيق بجميع الأصابع وبكل كف اليد فصفقوا الآن أصدقائي بجميع أصابعكم وكفوف أيديكم وبكل قوة وجدية! وذلك مفيد جدا لتحسين الدورة الدموية وعلاج الآلام العصبية.

ثانيا: التصفيق بأطراف الأصابع فقط . وهو مفيد لمن يعاني من ضعف الإبصار والرعاف المتكرر والتهاب الأنف التحسسي.

ثالثا: التصفيق بكف اليد فقط بينما أصابع اليد منبسطة ومتباعدة ، وهو ما يعزز من وظائف الأعضاء ، خاصة الأمعاء.

رابعا: التصفيق بقبضة اليد يعني اقبضوا اليدين وصفقوا على ظهر الأصابع. وقد تشعرون ببعض الألم في البداية ، خاصة في عظام الأصابع والمفاصل ، ولكن بعد قليل ستشعرون براحة وسيختفي الألم. وهذا التصفيق يعمل على الوقاية والعلاج من الصداع والآلام المختلفة في منطقة الكتف.

خامسا: التصفيق بالأصابع فقط. وهذا التصفيق يركز على تنبيه الأصابع ويعمل في الوقاية والعلاج لأمراض القلب والشعب الهوائية.

سادسا: التصفيق بضرب كف اليد بظهر اليد الأخرى ، وهو يعزز منطقتي الوسط والعمود الفقري ، ويقويهما ويساعد على إزالة الآلام منهما .

سابعا: التصفيق من وراء العنق أي مدوا أيديكم وراء الرأس وصفقوا . وهذه الطريقة تخفف التعب في منطقة الكتف وكذلك تساعد على فقدان الدهون من اليدين
تحياتي لكـــــــــــــــــم

هدوء الليل 09-26-2010 11:56 AM

يعطيك العافية عيون المها
دمتِ بحب
تحيتي للجميع

سجين الحب 09-26-2010 11:58 AM

بصراحه داخل على الموضوع بسرعة 220 لكن سحبت بريك على بالي تصفيق يعني تكفيخ

لانو في اشخاص نفسي اكفخهم بصراحه لكن يالله نجو منها

لكن التصفيق حقك غريب ومعلومه جدا جديدة

وليش مانجربها بس لو جبست يدي راح تعالجيني على حسابك ياعيون المهاا

مشكوره على الموضوع ودمتي بصحه وعافية

ام سامح 09-26-2010 08:38 PM

شكرا غاليتى عيون المها على الموضوع القيم
معلومات جديدة ورائعة
سلمت يداك عزيزتى

~(رفيق الهم)~ 09-27-2010 11:18 AM


واااااااوسبحان الله حتى التصفيق له فوائد
بصفق 24ساعة

مشكووووورة على الموضوع
تقبلي مروري

عيون المهاا 09-29-2010 06:30 AM

تسلمين اختى هدوء الليل على المرور العطر

عيون المهاا 09-29-2010 06:33 AM

شاكره مرورك اخوي سجين الحب الحمدلله انه مو التصفيق الي في بالك

بس انا راح اشرحلك طريقة التصفيق


هههههههههههههههههههههههههههههههااي

عيون المهاا 09-29-2010 06:34 AM

شاكره مرورك اختى ام سامح ماننحرم منك

عيون المهاا 09-29-2010 06:35 AM

تسلم اخوي رفيق الهم على المرور العطر


الساعة الآن 09:16 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.

Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! ©, Soft
.