منتديات أعز الناس - قرقرة البطن

بسم الله الرحمن الرحيم

💥قرقره البطن 🙄
أحيانا نعاني من أصوات البطن أو كما يطلق عليها عند الكثير قرقرة #البطن
و التي غالباً ما تعرضك لموقف محرج أثناء صدورها أمام العامة ،
تخليك بموقف لا يحسد عليه أمام الناس وخاصه 🤐
شاهد حديثنه فهي تصدر صوت طبعا هالصوت صادر من عمل الجهاز الهضمي .

💠-و عادة ما يحدث بسبب الجوع و الغازات الناتجة عن الطعام الغير مهضوم
و لكن الصوت المفرط الصادر عن المعدة غالباً ما يشير إلي مشكلة أساسية
و خصوصاً عند الذهاب للطبيب فهو قد يسمع إلي أصوات عالية و متجمعه معاُ بسماعته الطبية .
و بذلك فإنه يمكنك التحقق من هذه الأصوات من خلال الإستماع إليها .😐💔

⛎--تصدر هذه الأصوات غالباُ عن حركة الغازات و السوائل في البطن نتيجة إنقباض جدار المعدة و غير ضارة .
و عندما تسمع هذه الأصوات بصورة غير طبيعية فهذا يدل علي أن النشاط المعوي غير طبيعي
و يعني أن هناك زيادة نشاط الأمعاء و الذي يحدث غالباً مع الإسهال و بعد تناول الطعام🙄

✅--أعراض أصوات البطن :

عندما تظهر هذه الأعراض مع أصوات البطن فغالباً ما تشير إلي الإصابة بأحد الأمراض
و تشمل هذه الأعراض ما يلي :

الغازات الزائدة .غثيان .
قئ .الإسهال المتكرر .الإمساك .
براز دموي .حموضة معوية و حرقان .
فقدان الوزن 🚺 المفاجئ .
الشعور بإمتلاء المعدة .

بمجرد ظهور أي من هذه الأعراض عليك ان تعرف انك تشكو من خلل بالمعده و سوء هضم

أسباب قرقرة البطن :
الهضم
الهضم الغير مكتمل لبعض أنواع الطعام :*
قد يكون تناول بعض الأطعمة مثل
( البقوليات – الشعير – أو الاطعمة التي تحتوي علي اللاكتوز – الجلوتين )
سبب في صدور أصوات المعدة .??😒
لأن الفرد غير قادر على هضم الطعام بشكل صحيح
و بالتالي صدور هذه الأصوات من المعدة

1-الجوع

2-الإضطرابات المعوية :*
و هي الإصابة بمرض القولون العصبي و عادة ما ينتج أصوات مفرطة من المعدة و يشمل أعراض أخري مثل الإمساك أو الإسهال 💔

3-الصدمات النفسية

4-العدوى

5-الفتق

6-جلطات الدم

7-نقص البوتاسيوم في الدم

8-الأورام

ايضا هناك أسباب أخرى وراء صدور أصوات المعدة :

إنسداد الأمعاء

مرض إلتهاب الامعاء ( كرون )

القرحة الحساسية الغذائية

نزيف الجهاز الهضمي

طرق العلاج الطبيعية لأصوات البطن :

تناول كمية كافية من المياه :*
يتكون الجسم من 60% ماء و المعظم لا يتناول ما يكفيه .
لذلك ينصح بتناول 64 أوقية ماء في اليوم لتحسين الهضم و تحسين الصحة عموماً
كما أنها تساعد في التخلص من الغازات يشكل أسرع .

تغير النظام الغذائي :*
إذا كنت تتناول الوجبات السريعة و المشروبات الغازية و الأطعمة المقلية
قم بإستبدالها بالفواكه و الخضروات و تنجنب الأطعمة الدسمة