منتديات أعز الناس - رجيم يفقدك 6 كيلو في الأسبوع ..

منتديات أعز الناس (https://www.a3zz.net/index.php)

- صالون الجمال (https://www.a3zz.net/forumdisplay.php?f=139)

- - رجيم يفقدك 6 كيلو في الأسبوع .. (https://www.a3zz.net/showthread.php?t=12047)

همس المحبه

05-25-2013 02:55 AM

رجيم يفقدك 6 كيلو في الأسبوع ..

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

جبت لگم رجيم يفقدك سته گيلو في الأسبوع..

الرجيم عباره عن:

گورن فلگس بوديج ولبن..

ممگن كورن فلگس وايدين..

تأخذ بمقدار صحن الشوربه گورن فلگس وتخلط معه لبن ويكون ثلاث وجبات بنفس المقدار ..

هالرجيم ينزل گل يوم گيلو لأنه من النوع الرجيم الصنف الواحد لگن بعد أسبوع تخليه أوووف عشان مايثبت الوزن وتكسر الرجيم..

بين وجبات هالرجيم ممگن تأكل فاگهه أو خيار وجزر.. ولابد معه مشي نص ساعه لأن إلي جربته تركت المشي اسبوع ونقصت ثلاثه گيلوو فقط..

أتمنى لگم أجسام رشيقه ^_^

عمر آلعمر

05-25-2013 07:49 AM

يعطيك العافية خيتوو همس على هذا الرجيم السريع ..
المشكلة غالبية السمان يتمنون رجيم له نتيجة ايجابية
لكن للأسف بدون تطبيق ..
مجرد تسويف وتسويف وتسويف إلى مالا نهاية ..

Yara	05-25-2013 08:38 AM

آتمنى من الي يبغى يطبقة يطبقة بحذآفيرة بعد آسبوع يآكل آكل معتدل وصحي

لأن آخطر شي تعود جسمك على صنف واحد نتائجة رآح تكون عكسية

يعافيك ربي هموسة على جهودك r2r42r2r29

همس المحبه

05-28-2013 05:28 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبو ذياب (المشاركة 123976)

الرجيم يبي شيئين أراده ورغبه عشان يطبق.. وإلا ذهب كل شيء بالتمني ههههههههه بدون نتيجه

نورت الصفحه أخوي..

همس المحبه

05-28-2013 05:29 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة يارا (المشاركة 123980)

صدقتي أختي..

يعافيك ربي..

حلا دنياك كله

09-05-2013 11:01 PM

صعب التنفيذ ولكن لامانع من التفكير به
هههه تسويف

كل الشكر والتقدير لكم مني

الساعة الآن 02:20 PM.

Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi