عرض مشاركة واحدة
قديم 10-06-2020, 10:50 PM   #1
انفاس
| عضو نشيــط |


الصورة الرمزية انفاس
انفاس غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3561
 تاريخ التسجيل :  Oct 2020
 أخر زيارة : 10-24-2020 (04:18 AM)
 المشاركات : 59 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
Q12 وعلى كل انسان اتباع نظام غائي صحي، حيث لابج الابتعاد عن المأكولات الضارة،



الصحة هي أغلى ما يملك الإنسان، فهي السلامة والعافية من المرض، وهي الحالة الطبيعية التي يجري فيها الجسم على مجرى يمكننا من المضي في حياتنا بسعادة وراحة، فالصحة هي سبيل الإنسان لخدمة نفسه دون حاجة الآخرين، إن الصحة كنز لا يشعر بقيمته إلا من حرم منه.
وعلى كل انسان اتباع نظام غائي صحي، حيث لابج الابتعاد عن المأكولات الضارة، وكثرة أكل الخضار والفاكهة بالإضافة إلى شرب كميات وافرة من الماء، وممارسة الرياضة بشكل منتظم، والابتعاد عن التدخين وشرب الكحوليات.

بحث عن الصحة للصف الثالث الابتدائي
الصحة من أعظم النعم على الإنسان ويجب المحافظة عليها، وفي ضوء دراستك، قم بإعداد مشروع بحثي يتضمن ما يلي:

أساليب للحفاظ على الصحة.
فوائد الماء للحفاظ على صحة الإنسان.
تصميم لافتة على شكل مستطيل بأبعاد مناسبة (بالسنتيمتر).
للحفاظ على الصحة باللغة العربية و إحدى اللغات الأجنبية ثم حساب محيط اللافتة.
أساليب للحفاظ على الصحة


1 – النظام الغذائي
يحتاج الإنسان لتناول الطعام لضمان حصول الجسم على ما يحتاجه للنموّ بشكل سليم والحفاظ على سلامة الجسم، وهناك العديد من النصائح العملية التي تهتمّ باتباع الأنظمة الغذائية الصحية

2 – النشاط البدني
يُعتبر القيام بالأنشطة البدنية المختلفة بشكل يوميّ وإن كانت بسيطة كالمشي في العمل، وصعود الدرج، وتنظيف المنزل، من الأمور المهمة لجسم الإنسان، والتي تعود بالفائدة الكبيرة على صحّته؛ حيث يُساعد ذلك على حرق السعرات الحرارية، وتخفيف الوزن الزائد، والسيطرة على ضغط الدم والكولسترول، بالإضافة إلى التقليل من التوتر، وتحسين القدرات الإدراكية.

3 – أسلوب الحياة
الإقلاع عن التدخين: هناك العديد من المخاطر لتدخين منتجات التبغ منها ما يؤثر في صحة الأعضاء الداخلية للإنسان؛ حيث أنّه يتسبّب في الإصابة بأمراض القلب، والفم، والحلق، وسرطان الرئة.
النوم الجيّد: إذ يساعد الحصول على قسط كافٍ من النوم ليلاً على التقليل من التوتر والإجهاد، وزيادة الإنتاجية، وتحسين النشاط العقلي، لذلك يُنصح بتجنّب المشروبات التي تحتوي على الكافيين بعد الساعة الثانية بعد الظهر.
ضبط وزن الجسم: يمكن استخدام مؤشّر كتلة الجسم (بالإنجليزيّة: Body mass index) للتأكد من أنّ الوزن ضمن المعدّل الطبيعي؛ حيث يعتمد في حسابه على وزن وطول الفرد.
بحث عن الصحة للصف الرابع الابتدائي
تهتم الدولة بتوفير الرعاية الصحية لأبناء المجتمع، وفي ضوء دراستك، قم باعداد مشروع بحثي يتضمن ما يلي:

أساليب الحفاظ على أجهزة جسم الإنسان.
جهود الدولة للحفاظ على صحة المواطنين.
تصميم إعلان وكتابته باللغة العربية وبإحدى اللغات الأجنبية عن جهود الدولة في مجال الصحة على شكل مربع بطول ضلع مناسب ثم احسب محيطه.
جهود الدولة للحفاظ على صحة المواطنين
وضعت الدولة المصرية صحة المواطنين على رأس أولوياتها، حيث تم الانتهاء من فحص المواطنين ضمن مبادرة الرئيس السيسي 100 مليون للكشف على مرضى فيروس سي، والكشف عن الأمراض غير السارية إطلاق العديد من المبادرات الرئاسية لدعم صحة المرأة، والكشف المبكر عن السمنة والأنيميا لطلاب المرحلة الابتدائية.

بحث عن الصحة للصف الخامس الابتدائي
لممارسة الرياضة أثر كبير على صحة الإنسان، وفي ضوء دراستك، قم بإعداد مشروع بحثي يتضمن ما يلي:

الرياضة وتأثيرها على القلب و صحة الإنسان.
العادات الغذائية وعلاقتها بالصحة.
دور ممارسة الرياضة في تنمية القيم مثل التسامح
أكتب إرشادات لصديق لك للحث على الالتزام بالعادات الصحية باللغة العربية أو بإحدى اللغات الأجنبية.
تتبع قراءة عداد المياه لمدة 6 أشهر ثم احسب فاتورة استهلاك المياه لمدة 6 أشهر.
بحث عن الصحة للصف السادس الابتدائي
يؤثر التلوث سلبا على صحة الإنسان، وفي ضوء دراستك، قم بإعداد مشروع بحثي يتضمن ما يلي :

التلوث في البيئات المصرية وتأثيره على الصحة.
اكتب فقرة عن الحد من التلوث باللغة الاجنبية.
حساب عدد الايام التي تنهي فيها استهلاك شراب السعال الذي تتناوله ثلاث مرات يوميا.
الحد من التلوث باللغة الانجليزية
Pollution control is an essential task. There are four types of control: legal, social, economical, and technological measures, which help to prevent the pollution by various methods of operations. Waste products enter the environment in various forms and threaten the quality of the air, land, and water

الترجمة : إن السيطرة على التلوث مهمة أساسية. هناك أربعة أنواع من الرقابة: الإجراءات القانونية والاجتماعية والاقتصادية والتكنولوجية التي تساعد على منع التلوث بطرق مختلفة للعمليات. تدخل منتجات النفايات البيئة بأشكال مختلفة وتهدد جودة الهواء والأرض والمياه


 


رد مع اقتباس