01-13-2012, 01:22 PM
|
#1
|
|
| إدارية سابقة |
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 295
|
|
تاريخ التسجيل : Oct 2009
|
|
أخر زيارة : 04-21-2013 (01:51 PM)
|
|
المشاركات :
9,276 [
+
] |
|
التقييم : 26
|
|
الدولهـ
|
|
الجنس ~
|
|
MMS ~
|
|
SMS ~
|
|
|
لوني المفضل : Darkmagenta
|
|
ماسك الزيوت الطبيعية الحارق للدهون
ماسك الزيوت الطبيعية الحارق للدهون- ملعقة زيت زنجبيل
- ملعقة زيت قرنفل
- ملعقة زيت قرفة
- ملعقة زيت بردقوش
- ملعقة زيت شجر الشاي الأخضر
الطريقة:
- هنخلط الزيوت دي مع بعضها وطبعا ممكن نزود الكمية شوية بس تكون بمقادير متساوية حسب الحاجة.
- هناخد شاور وبعدين نحط من خليط الزيوت دي على المناطق اللي عايزين نخسسها ويكون الجسم لسه عليه ميه، ونعمل به مساج للمناطق دي في اتجاه عكس عقارب الساعة لمدة من 5 : 10 دقائق، وبعدين نلبس هدومنا.
- يفضل إننا ندهن الزيوت دي قبل النوم على طول وممكن ندهنها مرتين في اليوم بس أهم حاجة إننا ما نتعرضش بها للضوء أو الحرارة، وطبعا ما ننزلش في الشمس.
- هنعمل الزيوت دي يوميا ولمدة شهر على الأقل وإن شاء الله هنلاقي نتيجة هايلة جدا.
- وبالنسبة للناس اللي بتمارس الرياضة علشان تحافظ على رشاقتها ممكن يستخدموا الزيوت دي ويدهنوها على الجسم وبعدين يمارسوا التمارين الرياضية ويسيبوا الزيوت على أجسامهم لمدة ساعتين على الأكثر وبعدين ياخدوا شاور.
منقول
|
|
|
توقيع : ام سامح
الف شكر للمبدع اخى ابو سامى على التوقيع الرائع
حماكِ الله يا مصر العروبة وحماأبنائك الطيبون ودمتي فخراً وعزاً ومنعة وجمال. ودامت راياتك العالية خفاقة وعامرة بالخير .اللهم من أراد مصر بشر فاجعل تدبيره في تدميره ورد كيده في نحره واشغله بنفسه وأعلمنا بخبره وانصرنا عليه
|
|