فوائد للقهوه العربيه

‎من منا لايعشق القهوة العربيه بمرارة حلوه ورائحة هيل يتخللها

‎تعودا منذ الصغر علي رؤية دلالاً تحتضنها أيادي أباءنا وأجدادنا

‎هي تراث وثقافة مجتمع تعتبر القهوة المشروب الرسمي بل المتحدث الرسمي قديماً

‎بعيداً عن عاداتنا بالقهوه

‎أكتشفت أن لها فوائد عده ندرجها لكم هنا

‎إليكم 5 فوائد للقهوة

‎1. أظهرت دراسة حديثة أن الكافيين وخاصة الموجود في القهوة العربية، يحتوي على مضادات الأكسدة التى تحافظ على سلامة الخلايا وتقي الجسم من الكثير من الأمراض مثل: مرض ألزهايمر والخرف، وتساعد على الحفاظ على الذاكرة نشيطة كلما تقدم العمر.

‎2. تناول فنجان من القهوة يوميًا يقي من الإصابة بمرض السكري بنسبة 50%.

‎3. الأشخاص الذين يتناولون القهوة دون إفراط بشكل منتظم تقل لديهم نسبة الإصابة بسرطان الثدي والقولون وعنق الرحم بنسبة تصل إلى 25%.

‎4. تعد القهوة العربية منزوعة السكر أو التحلية، إحدى المشروبات التي لها تأثير كبير في إنقاص الوزن وزيادة معدلات الحرق للسعرات الحرارية، كما إنها من المشروبات المدرة للبول بشكل طبيعي.

‎5. يمنح تناول القهوة شعور بالاسترخاء والتخلص من القلق والتوتر والصداع المصاحب للحساسية أو التركيز لفترات طويلة، كما أنها من أهم المشروبات المقاومة للاكتئاب والضيق.