02-17-2010, 11:15 AM | #1 |
| عضو مميـــز |
|
سلطة للرجيم...
السلطة اليونانية .....
المقادير: 3 حبات طماطم متوسطة مقطعة سميك 1 خيار متوسط مقطع شرائح رفيعة بصلة حمراء صغيرة 8-10 حبات زيتون اسود نصف كوب جبنة فيتا صوص : 2 ملعقة طعام زيت زيتون 2 ملعقة طعام عصير ليمون نصف ملعقة صغيرة اوريجانو مجفف ثمن ملعقة صغيرة ملح وفلفل الطريقة : تخلط المقادير جيدا وتصب على السلطه.. في وعاء متوسط نخلط الخضروات و الجبنة و الزيتون والصوص و نقلب ثم يقدم بالهناء والعافيه... |
|
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
سلطة الجرجير والشمندر | ملامح شفق | ركن الطبخ | 4 | 05-15-2020 12:28 PM |
سلطة الذرة الملونة | حروف الغلا | ركن الطبخ | 1 | 06-13-2018 06:22 PM |
ملف وصفات للرجيم | الدامعه بصمت | صالون الجمال | 11 | 11-04-2010 07:28 PM |
سلطة مكسيكي | $$ قلبي مملكة $$ | ركن الطبخ | 12 | 08-02-2010 11:42 PM |
سلطة الآرز السـآخنه | ملامح خجولـه | ركن الطبخ | 7 | 05-09-2009 12:10 AM |