02-04-2010, 07:54 PM | #1 |
| عضو نشيــط |
|
أنسب وقت لشرب الماء
الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان .. عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية . كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم . كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم . كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية . |
|
02-07-2010, 08:23 AM | #3 | |
| عضو فعــال |
|
معلومات رائعه ومفيده الله يعطيك العافيه اختي شظايا إنثى على الطرح |
|
|
02-08-2010, 06:47 AM | #5 | |
،
|
لكِ جزيل الشكر على هذه النصائح ..
باركـ الله فيكـِ ونفع بكـ .. |
|
|
09-22-2010, 01:41 PM | #10 | |
| إدارية سابقة |
|
جزاك الله خيــر على هذه المعلومات القيمة
|
|
|
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
فالإسلام نظام أسرة ... | ناصح أمين | نفحات إسلامية | 1 | 05-31-2020 06:03 AM |
إن الإسلام دين أسرة .... | ناصح أمين | نفحات إسلامية | 2 | 12-03-2018 10:52 AM |
هل تعتبر الصمت أنسب الحلول | حلوة القلب | سجال رأي | 8 | 03-27-2013 01:23 PM |
نصائح ثمينة لشرب الماء | algram66 | طب وصحة | 5 | 11-17-2011 10:10 PM |
كلمات على منصة الإعدام | شجرة الدر | نبضات عامة | 3 | 11-23-2010 05:14 PM |