مجلة سنابل الأمل لذوي الإعاقة
عدد الضغطات : 6,006
جمعية تحفيظ القرآن الكريم
عدد الضغطات : 3,575
مركز تحميل أعز الناس
عدد الضغطات : 2,594
اعز الناس تويتر
عدد الضغطات : 3,407طهر مسامعك
عدد الضغطات : 1,903اعز الناس فيسبوك
عدد الضغطات : 2,706

العودة   منتديات أعز الناس > - | أقسام منتديات اعز الناس | - > طب وصحة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 06-10-2012, 12:41 AM   #1
fantastic
| عضو متألق |


الصورة الرمزية fantastic
fantastic غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1311
 تاريخ التسجيل :  Dec 2011
 أخر زيارة : 11-26-2012 (10:53 PM)
 المشاركات : 1,949 [ + ]
 التقييم :  11
 اوسمتي
وسام الألفية الأولى وسام التواجد المميز 
لوني المفضل : Cadetblue
Q49 للتخلص من الصدااع ..






الجميع يعانون من الصداع، في جميع الاوقات ولا تستطيعين مواصلة أعمالنا اليومية بسببه


هذه الأطعمة ستساعدك في التخلص من الصداع بشكلٍ آمنٍ وصحيٍ ..

اليكم هذه الاطعمه ...




يعتبر البطيخ من الأطعمة المفيدة لعلاج الصداع لاحتوائه على نسبة عالية من الماء وهو ما يحتاجه الجسم خلال الشعور بالصداع






الخيار من الأطعمة المفيدة للجسم بشكلٍ عامٍ ولعلاج الصداع بشكلٍ خاصٍ فأحرصي على تناوله يومياً





اتضح عملياً أن الفاصوليا الحمراء تحتوي على مكونات تساعد في خفض وتقليل الصداع فأجعليها من أطعمتك للتخلص من الصداع









الاسماك الدهنية الغنية بالاوميجا 3 كالتونة والسلمون والماكريل والسردين مليئة بالاوميجا 3 الذي أتضح أن تناول 2 جرام منه يوميا يقلل من أفراز البروستاجلاندين المادة الكيميائية التي تسبب حدوث الصداع ويوجد الاوميجا 3 أيضا في االزيتون وزيت الزيتون وبذر الكتان.




الأجبان تساعد في ضخ الأوعية الدموية في المخ وتعمل على تنشيط المخ فأجعليها في فطورك كل صباح



السبانخ من الأطعمة المليئة بالماغنسيوم وقد وجد أن المواد المعدنية تقلل من الصداع بشكل كبير ولذا حاول تناولها مرتين علي مدار الاسبوع


م/ن ان شاء الله تستفيدو من المعلومات ^^



 


رد مع اقتباس
قديم 06-10-2012, 01:04 AM   #2
أبو سامي
l~ على كف القدر نمشي ~l


الصورة الرمزية أبو سامي
أبو سامي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1273
 تاريخ التسجيل :  Nov 2011
 أخر زيارة : 04-14-2013 (03:58 PM)
 المشاركات : 3,248 [ + ]
 التقييم :  76
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



يعطيكِ ألف عافيه أختي الكريمة فنتاستك على ما تفضلتِ به من فوائد صحية مطلوبة بالفعل لدى الكثير للتخلص من شبح الصداع الذي أصبح معاصر البشرية في وقتنا الراهن
والأهم في الموضوع ان العلاج طبيعي 100%

سلمت الايادي - نفعكِ الله ونفع بكِ

لكِ تحيتي وجل تقديري .


 


رد مع اقتباس
قديم 06-10-2012, 01:51 AM   #3
عبير الشوووق
| عضو فعــال |


الصورة الرمزية عبير الشوووق
عبير الشوووق غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1732
 تاريخ التسجيل :  Jun 2012
 أخر زيارة : 03-12-2013 (08:10 PM)
 المشاركات : 179 [ + ]
 التقييم :  10
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



الله يعطيك العافيه يا سوكاره صراحه يا كثر ما صدع راسي
ويا ما ربطته :1183806673118738782


 


رد مع اقتباس
قديم 06-10-2012, 02:55 AM   #4
شووق
| عضو فعــال |


الصورة الرمزية شووق
شووق غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1585
 تاريخ التسجيل :  Apr 2012
 أخر زيارة : 04-30-2013 (09:14 PM)
 المشاركات : 100 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 SMS ~
ربي لا اعلم ماتحمله لي الايام ولكن ثقتي بانك معي تكفيني[/C:22:OLOR]
لوني المفضل : Fuchsia
افتراضي



يعطيك العافيه فانتاستيك بجد يا كثر ما يصدع راسي


 


رد مع اقتباس
قديم 06-10-2012, 06:45 PM   #5
مفاهيم الخجل
| عضو متألق |


الصورة الرمزية مفاهيم الخجل
مفاهيم الخجل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1466
 تاريخ التسجيل :  Feb 2012
 أخر زيارة : 03-26-2018 (02:59 AM)
 المشاركات : 1,414 [ + ]
 التقييم :  15
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



يديكي العافيه فنتو ..


 
 توقيع : مفاهيم الخجل


عذراً ..


لمن لا تعجبهم ردودي فثقافة ( البَكش ) لاأُتقنها


رد مع اقتباس
قديم 06-10-2012, 07:51 PM   #6
ام سامح
| إدارية سابقة |


الصورة الرمزية ام سامح
ام سامح غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 295
 تاريخ التسجيل :  Oct 2009
 أخر زيارة : 04-21-2013 (01:51 PM)
 المشاركات : 9,276 [ + ]
 التقييم :  26
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~

لوني المفضل : Darkmagenta
افتراضي



ربى يسلم قلبك غاليتى فنتاستك

على هذه الفوائد القيمة

لك تحية ومودة من القلب


 
 توقيع : ام سامح
الف شكر للمبدع اخى ابو سامى على التوقيع الرائع


حماكِ الله يا مصر العروبة وحماأبنائك الطيبون
ودمتي فخراً وعزاً ومنعة وجمال. ودامت راياتك العالية
خفاقة وعامرة بالخير .اللهم من أراد مصر بشر
فاجعل تدبيره في تدميره ورد كيده في نحره
واشغله بنفسه وأعلمنا بخبره وانصرنا عليه


رد مع اقتباس
قديم 06-13-2012, 12:33 AM   #7
fantastic
| عضو متألق |


الصورة الرمزية fantastic
fantastic غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1311
 تاريخ التسجيل :  Dec 2011
 أخر زيارة : 11-26-2012 (10:53 PM)
 المشاركات : 1,949 [ + ]
 التقييم :  11
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبو سامي مشاهدة المشاركة
يعطيكِ ألف عافيه أختي الكريمة فنتاستك على ما تفضلتِ به من فوائد صحية مطلوبة بالفعل لدى الكثير للتخلص من شبح الصداع الذي أصبح معاصر البشرية في وقتنا الراهن
والأهم في الموضوع ان العلاج طبيعي 100%

سلمت الايادي - نفعكِ الله ونفع بكِ

لكِ تحيتي وجل تقديري .

اهلين خيو ابو سامي ..

الله يعافيك ويسلمك ياارب ..

امين .. تسلم

نورت ^^


 


رد مع اقتباس
قديم 06-13-2012, 12:35 AM   #8
fantastic
| عضو متألق |


الصورة الرمزية fantastic
fantastic غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1311
 تاريخ التسجيل :  Dec 2011
 أخر زيارة : 11-26-2012 (10:53 PM)
 المشاركات : 1,949 [ + ]
 التقييم :  11
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عبير الشوووق مشاهدة المشاركة
الله يعطيك العافيه يا سوكاره صراحه يا كثر ما صدع راسي
ويا ما ربطته :1183806673118738782

اهلا عبير الشوق

الله يعافيكي يارب .. نورتي ^^


 


رد مع اقتباس
قديم 06-13-2012, 12:36 AM   #9
fantastic
| عضو متألق |


الصورة الرمزية fantastic
fantastic غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1311
 تاريخ التسجيل :  Dec 2011
 أخر زيارة : 11-26-2012 (10:53 PM)
 المشاركات : 1,949 [ + ]
 التقييم :  11
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مفاهيم الخجل مشاهدة المشاركة
يديكي العافيه فنتو ..


اهلا مفاهيم الخجل .

الله يعافيكي .. نورتي ^^


 


رد مع اقتباس
قديم 06-13-2012, 12:38 AM   #10
fantastic
| عضو متألق |


الصورة الرمزية fantastic
fantastic غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1311
 تاريخ التسجيل :  Dec 2011
 أخر زيارة : 11-26-2012 (10:53 PM)
 المشاركات : 1,949 [ + ]
 التقييم :  11
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام سامح مشاهدة المشاركة
ربى يسلم قلبك غاليتى فنتاستك

على هذه الفوائد القيمة

لك تحية ومودة من القلب

اهلا اهلا ام سامح ..

ويسلم قلبك يارب

نورتي ^^


 


رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
من افضل الطرق للتخلص من الرهاب مجبورة طب وصحة 1 09-19-2018 10:59 PM
الشراب العجيب للتخلص من الدهون روح المشاعر صالون الجمال 5 06-19-2012 05:23 AM
لأتيأس فقط غير إستراتيجيتك صفاءالروح حكايا 4 04-18-2012 07:54 PM
للتخلص من تجاعيد اليد.. عيون المهاا صالون الجمال 6 09-05-2010 08:49 AM
خلطه طبيعيه للتخلص من رائحة العرق .. ام حمودي صالون الجمال 3 08-01-2010 05:34 PM


الساعة الآن 11:28 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! ©, Soft
.