حروف الغلا
06-28-2016, 06:17 AM
قشر الليمون مذيب سريع للدهون!!
http://a3zz.net/upload/uploads/images/a3zz-b59946aef9.jpg
إكتشف العلماء حديثا أن قشر الليمون يلعب دوراٍ مهماٍ
في عملية التخسيس. فهو مذيب سريع للدهون المتراكمة
بالأخص في منطقة البطن والأفخاذ والأرداف. كما يعمل كطارد
للغازات ومطهر للجهاز الهضمي والبولي والتنفسي.
كيفية إستخدام قشر الليمون:
ينظف كيلو واحد من الليمون ويعصر مع الإحتفاظ بقشره.
يغلى قشر الليمون لمدة 30 دقيقة في 2 لتر من الماء ثم يصفى مع الإحتفاظ بماء القشر.
يخلط عصير الليمون بماء مغلي قشر الليمون في زجاجة ويوضع في الثلاجة.
يجب تناول 4 وجبات يومياً بكميات قليلة مع شرب كوب
من مزيج عصير الليمون وقشر الليمون قبل كل وجبة بربع ساعة لمدة 3 شهور.
http://a3zz.net/upload/uploads/images/a3zz-b59946aef9.jpg
إكتشف العلماء حديثا أن قشر الليمون يلعب دوراٍ مهماٍ
في عملية التخسيس. فهو مذيب سريع للدهون المتراكمة
بالأخص في منطقة البطن والأفخاذ والأرداف. كما يعمل كطارد
للغازات ومطهر للجهاز الهضمي والبولي والتنفسي.
كيفية إستخدام قشر الليمون:
ينظف كيلو واحد من الليمون ويعصر مع الإحتفاظ بقشره.
يغلى قشر الليمون لمدة 30 دقيقة في 2 لتر من الماء ثم يصفى مع الإحتفاظ بماء القشر.
يخلط عصير الليمون بماء مغلي قشر الليمون في زجاجة ويوضع في الثلاجة.
يجب تناول 4 وجبات يومياً بكميات قليلة مع شرب كوب
من مزيج عصير الليمون وقشر الليمون قبل كل وجبة بربع ساعة لمدة 3 شهور.