منتديات أعز الناس - نصائح ثمينة لشرب الماء

منتديات أعز الناس (https://www.a3zz.net/index.php)

- طب وصحة (https://www.a3zz.net/forumdisplay.php?f=13)

- - نصائح ثمينة لشرب الماء (https://www.a3zz.net/showthread.php?t=7638)

نصائح ثمينة لشرب الماء

معلومات ثمينة

الوقت المناسب لشرب الماء.. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..

عدد (2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .

كأس ( 1) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .

كأس ( 1) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .

كأس ( 1) من الماء – قبل الجماع– يجنب القذف السريع

كأس ( 1) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .

منقووول

مشكووووووووووور
معلومات قيمة
بارك الله فيك

الف شكر اخوي الحبيب الغرام 66 على المعلومات المفيده والقيمه

جزيت عنا كل خير

لاتحرمنى جديدك طــــال عمرك

يعطيك العافيه على الملعومات بصراحه اول مره اعرفها

تقبل ودي وتقديري

معلومات غاية في الاهمية والفائدة لصحة الجسم
يعطيك العافيه على النقل الموفق

مشكوووور اخى الفاضل الغرام على المعلومات المفيده والقيمه