الصحه غاليه

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..

أنتبهو أخواني أخواتي الصحه غاليه ..

الدكتورفهد الخضيري ..
عالم الابحاث يوضح لنا مايلي ..


الأسباب الرئيسيه المسببه لتلف العقل هي:


1-عدم تناول وجبة الإفطار


2-التدخين


3-التناول المفرط للسكر


4-تناول الاطعمه لحد التخمه


5-تلوث الهواء


6- تغطيه الرأس خلال النوم


7-عدم تحفيز التفكير



أسباب الرئيسيه المسببه لتلف الكبد:


1-النوم المتأخر


2-عدم التبول في الصباح


3-تناول الأطعمه بشراهه


4-عدم تناول الافطار الصباح


5-المبالغه في تناول الأدويه الطبيه


6-إستهلاك المواد الحافظه والملونه والمحليات الإصطناعيه


7-أستهلاك الزيوت الغير صحيه


8-أستهلاك الإطعمه الغير طازجه أو الإطعمه المخزنه


الإطعمه المسببه الرئيسيه للسرطان :


1-النقاق


2-اللحوم المعالجه


3-الكعك المقلي


4- البطاطس المقلي


وأخير لا تقُل الكثير أكلوها ولم يحدث لهم شي .. فهي تترسب لسنوات ثم تظهر ..


اللهم أحفظ الجميع من شرها..



تقبلو مودتي ..