| 
	 | 
| 
            
             | 
        #1 | 
| 
 
. 
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()  | 
    
    
    
        
        
        
			
			 
				
				
كوني مشرقة دائمااااا
			 
						لك /ولكي ولأشراااقة جميلة دائمة لبياض الأسنان : تدعك الأسنان يومياً ولمدة أسبوع بالعسل الطبيعي مع المعجون إلى أن تصبح بيضاء ثلجية ، ثم تدعك كل ثلاث أيام مرة واحدة . ــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــــ لتقوية الأظافر : اخلطي ملعقة زيت لوز مع صفار بيضة وضعيها على الأظافر لمدة ربع ساعة . ــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــ •للركب والاكواع: اعصري ليمونة ثم امزجي عصيرها مع مسحوق الشوفان وافركي الركبة والكوع بهذا المزيج عدة مرات في اليوم إلى أن تتخلصي من اللون الأسود ، مع مراعاة دهنها بالكريم المرطب بعد ذلك . ــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــ • لصفاء العينين : قومي بعمل حمام غسيل لعينيك باستخدام مقدار فنجان صغير من الماء مضافاً إليه ملعقة صغيرة من ملح الطعام ، ضعي عينيك كل على حدة في الفنجان مع فتحها وتحويل نظرتها في جميع الاتجاهات الأخرى وسوف تدهشك النتيجة . ــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــ • للحبوب السوداء : اختاري ثمرتين كبيرتين من الطماطم الناضجة تماماً وانزعي القشرة الرقيقة منها واهرسيها بالشوكة أضيفي مقدار ملعقة من زيت الزيتون أو القشدة وامزجي الخليط جيداً ، ثم ضعي طبقة منه على بشرة وجهك فيما عدا المنطقة المحيطة بالعينين واتركيها مدة تتراوح بين 15/20 دقيقة ، فإذا كانت بشرتك دهنية أو بها حب الشباب يفضل أن تستغني عن المادة الدهنية القشدة . ــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــ • الأناناس قابض للبشرة : لفاكهة الأناناس مفعول قابض ، وهي مليئة بالأنزيمات التي تنعم البشرة . فمرري قطعة من الأناناس على بشرتك وبحركات سريعة متوازنة وستحصلين على بشرة ناعمة ونضرة . ــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــ ـــــــــــــ • التين لصفاء البشرة : فاكهة التين تساعد على تقليل الدهون وإزالة الحبوب وصفاء البشرة ، وذلك بوضع قليل من التين على الوجه لمدة دقائق ثم يغسل بالماء الفاتر . ــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــ ــــــــــــ •لبشره جميله: للحصول على بشرة وضاءة وجميلة يغسل الوجه بماء البقدونس صباحاً ومساءً لمدة أسبوع... وشكرا....................تحياتي ..... ....................لكم ...  | 
    
        
        
        
 
        
        
        
        
        
        
        
            
        
        
        
     | 
| 
            
             | 
        #2 | 
| 
 
l~ على كف القدر نمشي ~l 
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()  | 
    
    
    
        
        
        
			
			 
يعطيكِ ألف عافيه أختي الكريمة شموخ ايتها المشرفة المتالقة - جزاكِ الله عنا كل خير واكثر الله من امثالك  
نصائح قيمة أرجو أن ينفع بها الله وتكون سبباً في تحقيق ما يأمله الكثير هنا وهناك تحيتي وتقديري لكِ .  | 
    
        
        
        
 
        
        
        
        
        
        
        
            
        
        
        
     | 
| 
            
             | 
        #3 | 
| 
 
. 
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()  | 
    
    
    
        
        
        
			
			 اقتباس: 
الفاضل أبو سااامي جزااك الله خير لمرورك الجميل ومشاركتك القيمة تقبل تحياتي وتقديري  | 
    
        
        
        
 
        
        
        
        
        
        
        
            
        
        
        
     | 
| 
            
             | 
        #4 | |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()  | 
    
    
    
        
        
        
			
			 
يسلموو على هالنصائح الطبيعيه المفيده .. 
يعطيك العافيه  | 
|
    
        
        
        
  
        
        
        
        
        
        
        
            
        
        
        
     | 
| 
            
             | 
        #5 | 
| 
 
. 
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()  | 
    
    
    
        
        
        
			
			 | 
    
        
        
        
 
        
        
        
        
        
        
        
            
        
        
        
     | 
| 
            
             | 
        #7 | 
| 
 
. 
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()  | 
    
    
    
        
        
        
			
			 | 
    
        
        
        
 
        
        
        
        
        
        
        
            
        
        
        
     | 
| 
            
             | 
        #8 | ||
| 
 
إدارية سابقة 
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()  | 
    
    
    
        
        
        
			
			 
مآفي آحسن من الأشياء الطبيعيية بس لازم لها صبر وآٍستمرآر 
يعطيك العافية شموخة لاخلا ولاعدم : )  | 
||
    
        
        
        
  
        
        
        
        
        
        
        
            
        
        
        
     | 
| 
            
             | 
        #9 | 
| 
 
. 
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()  | 
    
    
    
        
        
        
			
			 | 
    
        
        
        
 
        
        
        
        
        
        
        
            
        
        
        
     | 
![]()  | 
	
	
		
  | 
	
		
  | 
			 
			المواضيع المتشابهه
		 | 
	||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة | 
| كوني له أربع | شموخ | عالم الرجل والمرأة | 12 | 04-22-2013 01:44 PM | 
| تبييض الأسنان عملية آمنة تمنحك ابتسامة مشرقة ! | Yara | طب وصحة | 10 | 04-09-2013 01:19 AM | 
| وداعاً لسرقة الايميل واختراقه !! | عمر آلعمر | جوال وتطبيقات | 11 | 01-29-2012 07:59 PM | 
| كوني سعيدة لنكون | لؤلؤة الكون | حكايا | 5 | 01-12-2012 03:37 AM | 
| طريقه جديدة لسرقة الأيميل | Silver Lion | كمبيوتر وتصاميم | 4 | 02-02-2010 09:27 PM |