أهمية الرياضة

أعتقد أنه لا يختلف إثنان على أهمية الرياضة

فالرياضيون هم أكثر قدرة على الاحتمال..

وأكثر مقاومة للأمراض..

ويمتلكون أجساماً ممشوقة..

وهم كذلك واثقون من أنفسهم

وأقل تعرضاً للأمراض.. سواء الصحية أو النفسية

ومنها القلق و التوتر والاكتئاب..

وتراهم بالرغم من تقدمهم في السن لا يزالون يمتلكون الطاقة الكبيرة

التي تمكنهم من العمل ومجاراة الظروف المحيط بهم



لك جزيل الشكر على هذا الإنتقاء المفيد

تقبلي مني أجمل تحياتي