عضو مطــلوب صحيـاً!!~

حلو دام الكشف مجاني بستاجر جنب عياداتكم الصبح والمساء انا عندكم وكل شوي اسوي كشوفات :1025096610195463967
يسلمو على الدعوه وخليتوني اطمن على صحتي:3_2_103[1]:

1- حدثنا عن شخصيتك الصحية بإختصار ..؟!
الحمدالله بتمام الصحه والعافيه وان شكرتم لازيدنكم ...

2- كم طولك وكم وزنك ..؟! و هل أنت راضٍ عن هذا ..؟!
طولي كان 156بس قبل شهر شفت الطول 160 يمقن زاد طولي :025:4 وزني والله متقلب مو ثابت بس بين 52-57

3- هل شكل جسمك في حالة :

( ممتازهـ - جيدهـ - متوسطة - مقبولة ) ..؟!

4- هل تعاني من ضعف البصر ..؟!
مو ضعف انحراف بس الحمدالله ..

5- كم عدد العمليات التي قمت بها في حياتك ..؟!
3 عمليات ..

6- ما هي فصيلة دمك ..؟!
+O

7- هل تحمل مرضاً مزمناً :

( السكري - الضغط - الربو - ......... ) ..؟!
معي السكر بس الحمدالله على كل حال السكر اهون من غيره ..

8- هل تحمل مرضاً وراثياً :

( الثلاسيميا - نقص الخميره - فقر الدم المنجلي - ... ) ؟!
الحمدالله لا ..

9- ما هي علاقتك بالرياضة ..؟!
بحكم السكر ضروري لنا المشي يوميا ..

9- كم مره تمارس الرياضة إسبوعياً ..؟!
رياضه المشي يوميا..

و ماهي الرياضة التي تمارسها ..؟!
المشي:7_5_120[1]:

10- حدثنا عن أكلك الصحي :

( علاقتك بالفواكة والخضروات ) ..؟!
الفواكه علاقه ممتازه بس الخضار مو بالحيل..

11- ما هي فاكهتك المفضلة ..؟!
التفاح

وماهي الفاكهة التي لا تحبها ..؟!
العنب

12- ما هي الخضار المفضلة ..؟!
القرع

وما هي الخضار التي لا تحبها ..؟!
الكوسه

13- علاقتك بالمأكولات السريعة.. حدثنا عنها ..؟!
نادر جدا جدا:c015:

14- هل تشرب المشروبات الغازية ..؟! كم مرهـ تقريباً ..؟!
لا والله ماشربها ولله الحمدالله..

15- هــل تتناول الحليب ومنتجاته ..؟!
الحمدالله اتناول الحليب وجميع منتجاته ..

16-( شعرك - أظافرك - بشرتك ) مرآآة صحتك :

كيف ترى صحتك من خلال هذه الأشياء ..؟!
جيده ولله الحمد

17- ما هي العادات الغير صحية التي تحاول التخلص منها ..؟!
-السهر يعتبر غير صحي اريد التخلص منه..
-اهمال وجبة الفطور رغم اهميتها..

18- بإختصــــار... هل أنت إنسان صحي ..؟!

بنسبة 60% كاتقييم

اترك التقييم النهائي للاعضاء هع بس لحد يعطيني 40% تسببون لي احباط هع

من بيكون بعدي ونستقبله بالعيادهـ
:15_6_26[1]: