03-23-2012, 02:28 PM | #1 |
| عضو متألق |
|
مالا تعرفونه عن ؟
الْكنز الَذيِ لَانعرفْه ! هذه بعض من فوائد الزبادي التي لا تحصى والتي أثبتتها الكثير من التجارب والدراسات الحديثة .. وأهمها : 1- أن تناول الزبادي يساعد على التخلص من مشكلة تراكم الدهون في منطقة البطن . 2- يحتوي على بكتيريا نافعة تساعد في الهضم والتخلص من الأنتفاخ وتعمل على تطهير المعدة وتخليص الحلق من البكتيريا ويفضل تناوله في الليل أو قبل النوم . 3- يحرق الدهون في الجسم ويقوي العضلات وأفضله لذلك ما كان غني بالكالسيوم الذي يساعد على تحفيز الجسم لحرق الدهون وعدم تكون كميات جديدة منه في حين أن الغذاء قليل الكالسيوم يزيد من أنتاج أنزيمات منتجه لدهون . 4- غذاء علاجي .. فاعليته في تقليل الإصابة بسرطان القولون ..لقدرته على زيادة نشاط الجهاز المناعي . 5- قدرته على خفض نسبة الكولسترول في الدم . 6- مقاومته للالتهابات الطفيلية . 7- البروتين الموجد فيه يستطيع خفض ضغط الدم . 8- يتوفر فيه الفيتامينات الضرورية للحياة [ ب1,ب2,ب3,ب5,ب6,ب12,أ,ك ]. 9- تتركز فائدة الزبادي في مادة [ اللاكتوز باشيلس ] وهي ميكروب ميكرسكوبي الججم يهاجم الكائنات غير المرغوب فيها.. وهي لتطهر الأمعاء وتقضي على ما مقداره 85% من الجراثيم الضاره بها . 10- يعد من الأطعمة سهلت الهضم فهو أسهل من الحليب واللبن . 11- يحتوي على قيمة غذائية عالية . فهوأنسب طعام للمسنين . 12- ذو فائدة علاجية وغذائية ووقائية بأذن الله لأنهيزيد المناعة وقدرة التحمل ويعمل على تقوية الجهاز الهضمي والدورة الدموية . 13-يؤخر أعراض الشيخوخة وترطيب البشرة ونضارتها وجمال العينين لمن داوم على أكله . 14- خط دفاعي قوي يوقف ترسب الكولسترول على جدران الشرايين وخاصة التي تغذي القلب والمخ . 15- يساهم في التجديد الدائم والحيوية الثابتة وجمال المظهر وسلامة الأجهزة من الأمراض . 16-يقوي المعدة ويخصب البدن ويفتح الشهية ويسكن الحرارة . 17- يتلفالعصبات القولونية في المعدة والأمعاء . 18-مفيد في حالات التهاب الكبد والكلى وضعفها. 19- مفيد لحالات تصلب الشرايين والوهن . 21-يهدي الأعصاب ومحارب للأرق . 22- قيمته الغذائية عالية لأنه يحمل في تركيبته أغلب المعادن اللازمة للجسم . 23- يساعد في تخفيف الوزنولهذا يدخل في أنظمة النحافة [ قليل السعرات , مرتفع البروتين ] 24- ينصح إعطائه للأشخاص الذين يعانون من ضعف الأمعاء وعسر الهضم والتهابات المعدة والأمعاء والمصابين بضعف الأعصاب والأرق . 25- يعطى للأطفال الصغار من عمر عشرة أشهر . 26-يقلل الأعراض الجانبية لتعاطي المضادات الحيوية من إسهال والتهاب طفيلي. |
|
03-23-2012, 06:07 PM | #3 |
،
|
أختي الكريمة/ سمو الغلا .. لا يخفى عليك بأن قوانين المنتدى تمنع إدراج الصور النسائية في جميع الأقسام ما عدا المنتديات النسائية .. يرجى عدم إدراج اي صورة نسائية في أي قسم عدا ما ذكر .. لذا تم نقل هذا الموضوع من الأسرة السعيدة إلى قسم العناية بالشعر والبشرة في المنتديات النسائية .. نرجوا مراعاة ذلك مستقبلاً .. |
|
03-26-2012, 04:06 PM | #4 | |
| عضو متألق |
أسْع‘ـدَ الله قَلِبِكْمِ.
|
كله هذا فالزبادى ماشالله
والله طلع شئ خطيرر تسلمين يالغلاا لاتحرمينا من افكااارج....... |
|
|
03-28-2012, 10:19 PM | #5 | |
| إدارية سابقة |
|
مشكوووووور ة والله يعطيك الف عافيه عزيزتى على المعلوما ت المفيدة
عن الزبادى ......جزاك الله خيرا |
|
|
الكلمات الدلالية (Tags) |
مالا, تعرفونه |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
مالا يعرفة الرجل عن المرأة | شموخ | عالم الرجل والمرأة | 9 | 04-22-2013 01:37 PM |
مالا تعرفه حواء عن ادم | نيهال | عالم الرجل والمرأة | 4 | 03-26-2013 04:18 PM |
~ مالا نعرفه عن إنفلونزا الخنازير ~ | عمر آلعمر | طب وصحة | 6 | 09-02-2010 10:38 PM |
ماما أبي فطور.. | عيون المهاا | عالم الرجل والمرأة | 8 | 08-02-2010 01:19 PM |
طفل يجوع : يقول ماما أبي هم | algram66 | من أشعارهم | 2 | 02-23-2010 01:16 PM |