احم جسمك

قال الله تعالى:
( الله يعلم ماتحمل كل إنثى وماتغيض الأرحام
وما تزداد وكل شيئ عنده بمقدار )
وهذا يشير إلى أن كل شيئ يكون بقدر لايتجاوز ولا ينقص،
وحتى في الطعام والشراب ينبغي أن يكون بكميات محددة،
لأن الإفراط يمكن أن يحوله من شفاء إلى داء ..